Yoga, nutricion, salud, yogeando
Conectando con tu
CONSCIENCIA
CREA HABITOS DE VIDA SALUDABLE
Conectar con nuestro interior es nuestra naturaleza como ser dotado de conciencia.
Ayudar a nuestro cuerpo, mente y alma a sentirse en casa.
La práctica de yoga y meditacion, favorece nuestro estado de felicidad de capacidad de concentracion y disminuir el ruido mental, nos aydua a disfrutrar de cada momento, saboreando este regalo y juego que es "la vida".
La constancia en la practica, acompañada de una alimentación consciente, ayuda a generar cambios en tus hábitos de vida.
YOGA
El yoga nos hace conscientes
de en qué momento estamos y nos lleva por
el camino del cambio.
Yoga online
Clases grabadas gratuitas
Clases presenciales grupales o privadas
Meditaciones guiadas
SALUD
Alimentación consciente y saludable para cuerpo, mente y alma.
Dietética y nutrición
Programas personalizados
Menús y Recetas